Start dagen med en skikkelig næringsrik og smakfull smoothie med blåbær og grønnkål. Her snakker vi supermat på høyt nivå. Både blåbær og grønnkål er matvarer som er fulle av [ … ]
Kategori: Smoothie og annen drikke
Smoothie med bringebær, blomkål og brokkoli
Smoothie med bringebær er skikkelig frisk og god, holder deg mett lenge og er like fin til frokost som å ha med i en termos til lunsj eller på tur. [ … ]
Grønn smoothie med mango og ananas
Nydelig smoothie med mango og ananas! Herlig tropisk smak og full av godsaker. Smoothien er satt sammen slik at den er snill mot blodsukkeret, metter bra og gir deg en [ … ]
Smoothie med gulrot, appelsin og ingefær
Nydelig smoothie med gulrot, appelsin og betennelsesdempende ingredienser som ingefær og gurkemeie. Proppfull av vitaminer, mineraler og fiber – dette er en skikkelig gavepakke til kroppen din! Smoothien har en [ … ]
Golden milk
Golden milk – tenk at jeg ikke har oppdaget denne herligheten før nå! Jeg har ikke kunnet unngå å få med meg at det er en populær drikk, den er [ … ]
Ingefærshot med honning og sitron
Forkjølelsessesongen er i gang for fullt. Selv har jeg nettopp vært forkjølet for første gang på 5-6 år. Ingefærshot ble styrtet både morgen og kveld. Ingefær er kjent for å [ … ]
Hjemmelaget mandelmelk
Å lage mandelmelk selv er rimelig enkelt og krever lite. Alt du trenger er mandler, vann og en blender – og litt tid. Mandlene bør nemlig bløtlegges før de kan [ … ]
Is med vannmelon og jordbær
Is med vannmelon er perfekt i sommervarmen. Hver is inneholder mindre enn 30 kalorier så disse kan du spise mange av! Dette er et mye bedre alternativ enn is fra [ … ]
Smoothie med bringebær og spinat
Smoothie er perfekt som frokost, lunsj eller et enkelt mellommåltid. Prøv smoothie med bringebær og spinat som smaker godt og gir deg bra med fiber og vitaminer. Øk inntaket av [ … ]
Grønn smoothie med detoxeffekt
Start dagen med en grønn smoothie som gir deg en god porsjon grønnsaker og næringsstoffer. Agurk inneholder mye vann, hele 96%, men også fiber og vitaminene A, B, C [ … ]
Smoothie med granateple
En godt sammensatt smoothie er en skikkelig antioksidantbombe som styrker immunforsvaret. Dette er skikkelig StabilMat som gir deg en fornøyd og glad kropp! Denne smoothien bidrar med masse gode byggeklosser [ … ]