Wok er enkel og sunn hverdagsmat og kan varieres i det uendelige. Her får du oppskrift på wok med biff som passer hele familien. Woksausen lager jeg selv, det er [ … ]
Sukkerfri ripskake med nøttebunn
Svigermors hage er en drøm av et sted med masse frukttrær og bærbusker. I år er det enorme mengder rips og vi har plukket og spist bøttevis. Rips inneholder mye [ … ]
Lavkarbo granola med nøtter og frø
Denne lavkarbo granola er bedre enn godteri. Seriøst! Å spise denne til frokost føles som å synde skikkelig. I stedet for å være usunn er den proppfull av godsaker fra [ … ]
Brokkolisalat med bacon og tranebær
Brokkolisalat er supert tilbehør til grillmaten, enten du griller kjøtt eller fisk. Den passer også perfekt på et koldtbord, til tapas eller sammen med godt brød. Den tar kort tid [ … ]
Is med vannmelon og jordbær
Is med vannmelon er perfekt i sommervarmen. Hver is inneholder mindre enn 30 kalorier så disse kan du spise mange av! Dette er et mye bedre alternativ enn is fra [ … ]
Sprø knekkebrød med nøtter og frø
Dette er seriøst de aller beste knekkebrød jeg har laget noen gang! De er skikkelig sprø, smaker fantastisk og er fulle av godsaker som gjør deg godt. Hvert knekkebrød inneholder [ … ]
Sukkerfri bounty
Sukkerfri bounty smaker helt fantastisk! Disse bør du prøve. Jeg har laget mange varianter av bounty tidligere, men disse er uten tvil favoritten. Har du et lite lager av disse [ … ]
Tacosuppe med kylling
Prøv en vri på fredagstacoen med en enkel og smakfull tacosuppe. Super når du vil ha en rask og god middag enten det er helg eller hverdag. Tacosuppe er også [ … ]
Smoothie med bringebær og spinat
Smoothie er perfekt som frokost, lunsj eller et enkelt mellommåltid. Prøv smoothie med bringebær og spinat som smaker godt og gir deg bra med fiber og vitaminer. Øk inntaket av [ … ]
Blomkålpizza – min favoritt
Jeg var skeptisk til blomkålpizza første gang jeg prøvde det. Blomkål er vel ikke det vi forbinder med pizza akkurat. Men etter å ha laget utallige varianter er jeg hekta! [ … ]
Frokostlapper – proteinrike og luftige
Dette er hva jeg kaller en perfekt start på dagen! Herlige og luftige frokostlapper som gir deg påfyll av masse godsaker. De er lavkarbovennlige og holder blodsukkeret ditt stabilt. De [ … ]
Sukkerfrie kjeks med sjokoladebiter
Sprø, søte og med sjokoladebiter. Sukkerfrie kjeks er et godt valg når du har lyst på noe godt. Fine å ha med på fjelltur, til stranden eller bare sammen [ … ]